Tips Merawat Muka Berjerawat dengan cara Murah Meriah dan Sederhana.

Tips Merawat Muka biar tak Berjerawat.

Sekedar berbagi informasi. Menjaga kesehatan adalah hal yamh mutlak dilakukan oleh semua orang baik menjaga kesehatan jasamani dan rohani sekalipun, disini saya akan berbagi sedikit tips supaya muka kita terhindar dari jerawat atau dengan kata lain muka yang mudah berjerawat, banyak orang mengatakan adanya jerawat berarti dia sedang kasmaran “sedang jatuh cinta atau rindu BGT sama seseorang” wak waawww......... tapi hal itu mitos walaupun terkadang terjadi disaat yang seperti demikian, kemugkinan itu bisa terjadi karena seseorang sedang atau lagi berpikir sesuatu yang akhirnya sampai akhirnya kesehatan pada tubuhnya alias terganggu akibat kurang peduli dengan menjaga rutinitas/aktifitas untuk menjaga kesehatan khususnya menjaga kebersihan pada bagian mukanya sendiri.

Menjaga dan membersihkan muka bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja sehingga hal yang dapat menimbulkan jerawat bisa terhindar, baik dari pola tidur, makanan dan pikiranpun sangat membantu untuk timbulnya jerawat yang akhirnya untuk sebagian orang hal ini menimbulkan efek yang tidak Percaya Diri (PD).

Sebaiknya untuk hal tersebut diatas bisa kita lakukan dengan terus menjaga kesehatan baik dalam berolah raga, konsumisi makanan, serta terhindar dari pemikiran atau beban pikiran yang dapat menggagu dan mengakibatkan timulnya JERAWAT.

Langkah-langkahynya :

Selalau membersihkan muka dengan bersih dan menggunakan sabun atau pembersih yang dianjurkan dan sesuai dengan kulit muka kamu.
Sekali-sekali bilas muka dengan air hangat.
Hindari makanan yang berkolestrol / lemak tinggi dan atur pola makanan kamu
Konsumsi banyak buah-buahan dan sayuran dengan pola yang seimbang.
Atur jam tidur kamu dengan pola tidur yang seimbang alias jangan terlau banyak bergadang.
Hindari lingkungan yang berdebu atau berpolusi tinggi sehingga dapat mengganggu kesehatan kamu pada umumnya.
Kurangi aktifitas yang menyebabkan tingginya beban pikiran yang bisa mengganggu kesehatan kamu, berusaha rileks atau refreshing.
Segera periksakan kedokter apabila jerawat yang timbul di muka kamu dan itu perlu penanganan dokter spesialis sehingga jerawat bisa teratasi.

Demikian sedikit tips sederhana ini …..

Semoga bermanfaat

Tips Merawat Muka Berjerawat dengan cara Murah Meriah dan Sederhana.

Inilah Cara Merawat Printer yang Benar

Cara Membersihkan Virus di Android Tanpa Sisa

Ada yang Belum Tahu Fungsi Ram ?

3 Tips Ampuh Mempercepat Kinerja Android

Cara Membuat Terms Of Service ( TOS ) Pada Blog

Solusi VGA On Board Pada PC yang Rusak

Nokia Resmi Meluncurkan Android Canggih

Inilah 5 manfaat Kamera Android Anda

Cara Cheat Game Clash Of Clans ( COC ) Tanpa Root

Clash of Clans Mod/Hack/Cheat Gold/Elixir/Gems Juni 2015(NO ROOT & DUAL + PVP ) By On Hax

Cara Mudah Aktivasi Windows 7 (32 bit & 64 bit)

Cara Mengatasi Komputer/Laptop Yang Sering Restart Sendiri

Kumpulan Model Hijab Yang Lagi Trend Di Tahun 2015

Cara Mengatasi Pola Kunci Yang Lupa Pada Android

Martabak Paling Enak di Jakarta

Cara Merubah Font Pada Komputer ( Windows 7 )

Cara Menghemat 25% Kuota Modem Dengan Mudah

Cara Root Semua Android Yang OS Kitkat

Download BBM Love Story Versi 2.7.0.23 Not Clone Terbaru

Ebook Tutorial Untuk Belajar Adobe Photoshop Lengkap

Related : Tips Merawat Muka Berjerawat dengan cara Murah Meriah dan Sederhana.

0 comments:

Post a Comment

sisa mikir Yang Sering Dibaca

Labels

Blog Archive